A Weekend of Yoga with Jules: Effort, Grace & The Art of Assisting

Wir brauchen alle ein wenig mehr Yin in unserem Leben! Yin steht als Ausgleich für unser aktives (yang-lastiges) und häufig stressiges Leben. Zu viel Yang kann unser Wohlbefinden sowohl auf physischer als auch psychischer und emotionaler Ebene stören. Weder NUR Yin noch NUR Yang sind erstrebenswert - sehr wohl aber eine Balance zwischen den beiden...

Liebe Yogis und Freunde des Yogaraums!

Ab Dezember möchte ich dienstags 19 - 20:15 gerne eine Stunde anbieten, die sich bei mir ganz natürlich in den vergangenen 10 Jahren entwickelt hat. So wie ich mittlerweile oft übe, wenn ich bewusst in mich hinein höre und mich so bewege, wie es mir gut tut.