Seit einigen Jahren zählen die 108 Sonnengrüße im Kulturquartier zu den Veranstaltungshighlights des Jahres, mit denen wir uns vom alten Jahr in Dankbarkeit verabschieden und frohen Mutes ins neue Jahr schreiten. Am 21. Dezember zelebrieren wir traditionell die Wintersonnwende! Sie steht für die Wiedergeburt des Lichts, längere Tage, kürzere...

Der nächste Mama Baby Yoga-Kurs startet am 27.09.2024 - 4 Termine

Dir kommt vor die ganze Welt übt Yoga. Du selbst bist aber ganz unsicher und es quälen dich viele Bedenken: du kommst nicht zu deinen Zehen, bist unflexibel, hast vielleicht gar keine Vorstellung davon, was dich beim Yoga erwartet, was die vielen Begriffe bedeuten, welche Stile es gibt und welcher Stil/Lehrer zu dir passt? Auch bei uns im Yogaraum...

Der nächste Kinderyogakurs startet am Donnerstag 3.10. 14:30 - 15:45 im Yogaraum - bitte meldet euch direkt bei Barbara an: 0650 / 7614476

Wir brauchen alle ein wenig mehr Yin in unserem Leben! Yin steht als Ausgleich für unser aktives (yang-lastiges) und häufig stressiges Leben. Zu viel Yang kann unser Wohlbefinden sowohl auf physischer als auch psychischer und emotionaler Ebene stören. Weder NUR Yin noch NUR Yang sind erstrebenswert - sehr wohl aber eine Balance zwischen den beiden...