Wenn ihr gerne eine aktuelle Yogastunde bekommen möchtet, aber nicht gleich live und online einsteigen könnt, bucht euch gerne trotzdem in die Stunde ein. Wer nicht teilnimmt, bekommt im Anschluss eine Aufzeichnung der gebuchten Stunde gemailt.

Perfekt für einen entspannten Samstagabend! Für alle Levels geeignet, keine Vorkenntnisse nötig

Inside Flow ist eine faszinierende Kombination aus Yoga und Musik, mit viel Herz und Gefühl angeleitet von der wunderbaren Martina! Also dreht die Lautstärke rauf und macht mit - all you need is inside.

Ein 6-wöchiger Basiskurs, der sich bei jedem Termin auf einen anderen Schwerpunkt konzentriert: •

Eine entspannende Yin-Yogaeinheit, die zum Aufladen einlädt !

Das neue Jahr hat begonnen und die Fastenzeit steht bevor - wie wäre es mit einer ganzheitlichen Reinigungskur die sich auf Körper, Geist und Seele auswirkt? Es empfiehlt sich, nichts oder wenig zu frühstücken, damit die Übungen nicht durch einen vollen Magen beeinträchtigt werden!