Mit dieser feinen Stunde möchten wir euch einmal so richtig verwöhnen. Für alle Levels geeignet, keine Vorkenntnisse nötig. Nehmt gerne euer Augenkissen und eure Lieblingsdecke mit.

Es wird langsam wieder einmal Zeit für eine kleine Restorative Yoga Einheit. Mit einigen wenigen Haltungen könnt ihr tief entspannen, euer vegetatives Nervenkostüm beruhigen und Kraft tanken.

Diese schöne und ruhige Stunde richtet sich an alle, egal ob begeisterter und aktiver Yogi oder einfach nur Ruhe suchender Workaholic, Mami etc. etc.

Wir alle sollten uns regelmäßig einen ruhigen und ausgleichenden Gegenpol zu unserem Alltag suchen, egal wie hektisch wir ihn auch empfinden mögen. Restorative Yoga ist ideal für alle, die ihr vegetatives Nervensystem beruhigen wollen, sich einmal tief entspannen und durchatmen wollen.

Begrenzte Teilnehmerzahl, mind. 5 - max. 12 Teilnehmer, Punktekarte oder Drop-In.

Diese EInheit wird auch ONLINE angeboten