Move like a Ninja - Dynamisches-Kraftvolles Yoga trifft auf Elemente der Kampfkunst.

Erlebe die Alchemie aus langsamen, fließenden Yoga-Asanas und kraftvollen, agilen Bewegungsabläufe aus traditionellen Kampfkunststilen und Meditation.
In drei Workshop-Einheiten erlernst du die Techniken der Budokon Primary Series, wie zB: Cobra-Roll, Dancing Dog, Waving Vinyasa, Double Block, Flying and Falling Warrior und wir tauchen ein in die Budokon Philosophie über den "Weg des Kriegers".
Ziel sind körperliche Fitness, Fokussierung des Geistes, und geistiges und körperliches Wohlbefinden.
Geeignet für alle, die eine einzigartige und kraftvolle Praxis suchen!